1
Hjemmekaffe
Inkl. maskin, kapsler, bønner og melk
Kopper hjemme per dag
2 kopper
Pris per kopp hjemme
8 kr
Filterkafé ~3 kr · press/moka ~6 kr · Nespresso ~10–15 kr
2
Kafékaffe
Latte, espresso og take-away
Kafé-besøk per uke
5 ganger
Pris per kafé-kopp
65 kr
Filter/americano ~45 kr · latte/cappuccino ~65 kr · spesialdrikker ~85+ kr
Totalt per år
22 686 kr
hjemme + kafé · 2 + 5 kopper daglig
Per dag
62 kr
Hjemmekaffe per år
5 840 kr
Kafékaffe per år
16 900 kr
Investert over 10 år (7 %)
328 000 kr
Vanlige spørsmål
Er kafékaffe virkelig så dyrt? ▾
Ja – en daglig latte til 65 kr koster 23 725 kr per år. Over 10 år er det 237 000 kr utbetalt, eller ~328 000 kr hvis du i stedet hadde investert pengene i et indeksfond med 7 % avkastning. Det betyr ikke at du bør slutte å drikke kaffe – det betyr at du bør vite hva det koster.
Hva er en rimelig hjemmekaffe-løsning? ▾
Filterkafé er billigst (~2–4 kr/kopp inkl. maskinleie). Moka-kanne og espressopresser ligger på ~4–8 kr. Nespresso-kapsler er ~7–15 kr per kopp, mens en halvautomatisk espressomaskin med gode bønner kan komme ned på ~5–10 kr når maskinen er betalt ned. Alle er vesentlig billigere enn kafé.
Er kaffe helseskadelig? ▾
Forskning tyder på at moderat kaffeinntak (2–4 kopper per dag) er trygt for de fleste voksne og kan ha helsefordeler (redusert risiko for type 2-diabetes, Parkinsons). Høyt inntak (over 6 kopper/dag) kan gi økt blodtrykk og søvnproblemer. Gravide anbefales å begrense koffeininntaket til under 200 mg/dag (ca. 2 kopper).
Ta med kaffe vs. kjøp: hva sparer jeg? ▾
Bytter du én daglig latte til 65 kr (kafé) mot en hjemmelaget espresso til 10 kr (termos), sparer du 55 kr/dag = ~20 000 kr/år. Over 10 år investert med 7 % avkastning: nesten 290 000 kr. Termoskaffe er kanskje den beste finansielle avkastningen per sekund av innsats.